280斤的肌肉版“普京”,你们感受一下
头条巴士 2018-11-09 09:35:26

这篇文章要给健身的小伙伴们

介绍一位280斤肌肉版“普京”。

先上一张他的照片,

无论是脸蛋还是发型,

他就是年轻版肌肉普京!

小伙伴们感受下:

再来看真正的普京

如果只看脸你还真的分不出来!

这位肌肉普京叫Nikita Tukchuk,

是俄罗斯的一位90后健美运动员,

他身高186cm,体重达到280斤。

至今撸铁已有10年。

一身壮实的肌肉绝对吸引眼球。

F罩杯大胸器,

女生看了都要自卑。

手臂肌肉维度也是无敌了,

真的是粗过你的大腿。

倒三角身材也是让人汗颜,

腰还那么细。

腹肌也是杠杠滴,

轻轻松松腹肌躺。

大腿粗到爆,

明显能感受到大腿滚圆全是肌肉,

这样的才叫肌肉腿。

一般的肌肉壮汉

和他在一起简直就不是一个级别。

  ▼

再来看肌肉普京的训练日常,

这就是他获得满满一身肌肉的秘诀。

大重量哑铃平板卧推,

他手上的哑铃一般人也就只能看看。

哑铃单臂划船

坐姿拉力器划船

上斜哑铃卧推,

旁边的美女看了也是震惊了。

哑铃耸肩练斜方肌

单臂史密斯推肩

  ▼

  

看到这里或许有小伙伴担心,

练这么壮能不能找到女朋友。

请放心,

人家的女朋友也是健身爱好者,

两个人一起练,一起恋!

男生虎背公狗腰,

女生前凸还后翘,

两个人牵手在一起,

直接帅到没朋友!

—— END 好就点——

*本文及配图均为网友上传,不代表平台观点。若有侵权行为,请立即告知我们进行下架处理。

声明:巨头条登载此文出于传递信息之目的,绝不意味着巨头条赞同其观点或证实其描述,若侵权请来信告知,我们将及时处理。
猜你喜欢
提交成功

我要报错

问题类型
提交问题